晚上睡覺前堅持這四個好習慣,越來越「顯年輕」,但很多人做不到

最近的天氣真的越來越冷了,隨著逐漸轉涼的天氣,我們的皮膚也有一些沒有適應過來,凜冽的寒風吹到臉上,總感覺皮膚不僅越來越干燥,還很容易起干紋,用手摸起來皮膚干巴巴的,特別的粗糙,整個人的心情都不好了。

其實越是在這個時候,越是應該注重肌膚的護理,這樣才能使自己的皮膚狀態越來越好,保持一個年輕的狀態。其實在睡覺前做的一些護膚工作可以起到1+1>2的效果呢。

夜晚睡覺的時候,皮膚處于一個新陳代謝加快的時間段,如果晚上睡覺前堅持下面這四個好習慣,真的會越來越顯年輕,但很多人做不到。

第一個好習慣:晚上回家后先卸妝

結束了一天的工作以后,晚上回到家大家都想趕快地坐到沙發或者躺到床上休息,但是對于女孩子來說,要想讓皮膚更加健康年輕,可不能偷懶。

晚上回到家以后要先卸妝+清潔面部肌膚,再開始做接下來的事情呢~

能盡量地減少化妝品在皮膚上停留的時間,便可以盡快使皮膚保持在一個清透的環境,可以避免化妝品對皮膚的傷害呢~

第二個好習慣:定期做皮膚清潔

我們的皮膚每天都裸露在外界空氣當中,除了空氣中的灰塵和雜質以外,還有每天化妝時的粉底液、彩妝等化學物質都會滯留在皮膚里面。長時間下去,皮膚不僅會變得越來越暗黃粗糙,毛孔和黑頭都會比較明顯。

平時基礎的潔面和卸妝也只是表面的清潔,所以建議大家定期去角質,這是比較重要的護膚工作。

尤其是對于皮膚暗黃粗糙、水油不平衡的姐妹來說,每隔一周左右去角質,可以使皮膚更加平滑,擁有更加健康的水嫩肌膚呢~

第三個好習慣:勤敷面膜、勤補水

在干燥的東冬季,不管你是哪個年齡階段,是干皮還是油皮,在這個季節真的有必要勤敷面膜、勤補水,讓皮膚長期處在一個水潤的狀態,才能抵御干燥的季節對皮膚的傷害。

皮膚經常干燥缺水很容易滋生細紋和干紋,這樣整個人真的看起來顯老十歲不止。

而經常敷補水面膜是一個快速且有效的方法呢!姐妹們晚上睡覺前可不能偷懶,皮膚老化是一個不可逆的事情,時刻為肌膚補充水分才能逆齡,讓自己的皮膚狀態比自己實際年齡更顯年輕許多。

第四個好習慣:別只涂基礎水、乳、霜,精華才是好皮膚的關鍵

大家都知道,晚上睡覺前需要在臉護膚品,但很多人不知道在干燥的冬季應該如何確定自護膚重點。很多姐妹覺得護膚品就是水、乳、霜,但要想使自己的皮膚更年輕光滑、越來越白皙水潤,真的需要在護膚時加上精華液呢!

正所謂:濃縮的就是精華,別看精華液的容量小,但它分子量更小,更容易被皮膚所吸收。

一些精華還有提亮膚色和緊致肌膚的作用呢,在爽膚水后,乳霜前涂一層精華,還能使護膚品更快得被皮膚所吸收。

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