人的前半生，大部分人都在體驗著成長的樂趣，收獲著不同的經歷，不斷豐富著自己的閱歷，幾乎可以說積累了人生中大部分的東西，又或者說追逐著自己的目標。

每天都有人忙忙碌碌，一刻不停的行走著，只為了過上更富足的生活，擁有更多的財富，更大的房子，更昂貴的車子，這似乎是大部分人一生的追求了。

而等到歲月真正洗禮過以后，到了自己覺醒的年紀，才真正清楚一件事， 后半生最高級的炫富，不是錢，不是房，人生沒有那麼復雜，只要握緊這3樣東西就夠了。

01 無病無災，是養身

有一種東西，當你擁有它的時候，大部分人都不會察覺，甚至不知道它的重要性，而等到自己將要失去它的時候，自己才終于恍然大悟，明白了它的重要性，它就是健康。

很多人在自己年輕力壯的時候，覺得自己身體很好，于是開始過量的揮霍健康，熬夜玩樂甚至通宵不睡，平時吃喝也不注意衛生健康，只為滿足自己超額的欲望。

等到了自己老年的時候，才終于知道自己的健康早已一去不復返了，病痛就像牛皮糖一樣粘在身上，甩也甩不掉，就算有再多的財富，也無法買回曾經的健康。

一個人到了老年時，最怕的就是身體先垮掉，到了那個時候，堆砌再多的金銀財寶，住再好的醫院，最后受苦受累的也是自己的身體，別人也無法替代自己。

02 懂得知足，是養心

貪婪是刻在人性中的負面情緒，想要克服它需要極大的理性，有些人獲得一些蠅頭小利以后，便覺得還有更大的利益可以獲取，于是便想盡辦法追名逐利，永遠得不到滿足。

殊不知貪婪是一個無底洞，無論自己獲得再多的東西，也無法真正得到滿足，于是變開始了無盡的輪回，在實現前一個目標之前，就想要更多的東西，直到自己徹底的崩潰。

而那些懂得知足的人，他們并不是沒有追求，只是會根據自己的具體情況，靈活的安排自己的目標，即便最后無法完成，也不會跟自己無休止的抱怨，這便是一種高級的智慧。

知足之人常樂，并非是他們就比別人過得好，而是他們選擇了一個適合自己的生活方式，不去追逐與自己差距過大的東西，這樣無論自己得與失，都能保持一個相對靜止的心態。

03 恩多怨少，是養德

人生漫漫長路上，遇到幾個幫助自己的人，便是一種福氣和緣分，對于他們善意的做法，自己也要銘記心上，常懷感恩之心，只有這樣才能讓自己過得更加舒心。

前半生修行的主要內容，就是不斷積累更多的福報，這樣才能讓自己到了晚年時，享受自己前期積累的恩澤，若是整日怨天尤人，不僅自己過得不得安生，別人也很難幸福。

怨氣太重的人，身上總是被戾氣圍繞，無論別人對他是好是壞，他都無法理解，只是一味當成了自己發泄情緒的對象，稍有不如意就大聲宣泄，實在是讓別人非常討厭。

只有心中看到恩情的人，才能將善良更好的傳遞給別人，就像傳遞火炬一樣，一棒接一棒，一站接著一站，將這份人間最美好的情誼，傳遞發展最后覆蓋到整個世界。

結語人到中年，行至半坡，生活的瑣碎，人情的冷暖，命運的無常，總會讓我們有些猝不及防。

從一點一滴中改變習慣，從一念一思中調整心態，從一言一行里培養品德，內在改變了，人生就越來越順了。

余生，愿我們擁有健康的體魄，良好的心態，不斷提升自己，積攢德行，收獲好運，身體輕松，靈魂富足。