俗話說，一白遮三丑，即使你五官并不是很優秀，但皮膚白皙點，還是會加分很多。皮膚白到底有多重要？看看下面這張女明星合照，你也許就明白了。

柳巖和鬼鬼的顏值不算低吧，但站在白到發光的天仙姐姐劉亦菲身邊，還是被襯得黑了兩個度，淪為路人甲。白富美中，白排在首位，也不是沒有道理的。那麼問題來了：怎樣才能讓膚色變白呢？除了日常的護膚工作做到位，還要堅持防曬。

說到防曬，最簡單的方式莫過于涂防曬霜。但是顧小姐身邊有不少妹紙，提起防曬霜就是一臉嫌棄：明明天天涂防曬出門，一個夏天過去，還是被曬黑了不少，而且還長斑了。這防曬霜真的有用嗎？可以放心地告訴大家，防曬霜是有用的，如果涂了以后皮膚受傷還被曬黑的話，可能是你忘了做這4件事。

1.過敏測試

我們臉上的肌膚是比較嬌嫩脆弱的，上臉的東西一定要做過敏檢測。在網上看到了不錯的防霜，不要頭腦一熱就買回來直接往臉上涂。打算剁手之前，先去專柜或者找已經購買了的姐妹，試用一下。擠一點防曬霜，涂抹在手臂內側部位，耐心等待15到20分鐘，皮膚沒有出現紅腫癢的情況，就可以放心大膽地買了。如果你不小心涂了致敏的防曬霜，臉部又紅又癢的話，一定要停止使用，情況嚴重的，要及時尋求專業醫生的幫助。

2.等待10分鐘

我們都知道，防曬霜中的某些成分，雖然能抵御紫外線，但對皮膚多多少少還是有傷害的。所以，在用防曬霜之前，要先涂水乳、面霜等基礎護膚品。而且中間要等待5分鐘，留出時間給肌膚完成吸收，從而形成一道「墻」，隔絕掉防曬霜的部分傷害。

涂完防曬以后，是不是立馬就可以化妝呢？當然不能，哪怕你再趕時間，也要等待5分鐘左右。這樣，防曬霜才能在臉上成膜，發揮出它的作用。那麼，怎麼判斷是否成膜了呢？通過鏡子來觀察，如果臉上看上去有點光澤感，亮亮的，摸上去又沒有起初的黏膩感，就表示已經成膜了。在這期間，千萬不要用手隨便摸臉，以免破壞保護膜。

3.不要忘記耳朵和脖子

很多女生涂防曬，只關注臉這一個部位，往往忽略了脖子和耳朵。要知道，這兩個部位也是最容易接觸到紫外線的，長期下去，就會形成「臉白脖子黑耳朵黑」的尷尬局面。顧小姐知道，一瓶好的防曬霜也不便宜，大家可能是想節約一點。但這樣做真是得不償失，曬黑只是分分鐘的事，但要想白回來，用再多美白精華和美白面膜也不一定有用。如果長時間在戶外，手臂、胳膊等地方也需要涂上防曬。

4.帶出門補涂

看到這條，很多妹紙可能會說：我買的防曬霜，上面說能持續12個小時，所以出門根本不需要補涂。如果這樣想，你就錯了。到了夏天，很多人會出汗，或者用手去觸摸臉部，種種行為，都可能破壞防曬霜形成的保護膜，降低防曬力度。這時候，需要及時補涂，一般是兩三個小時最好補一次。

最后，還想提醒一句：想不被曬黑不傷皮膚，除了做好這4點，還需要入手適合自己膚質的防曬霜。不是越貴越好，也不是防曬時間越長越好，建議去專柜試用，做好足夠的功課以后再買。